tlo surfer

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup to zajęcia zawierające ćwiczenia wzmacniające i poprawiające ruchomość kręgosłupa. Główne cele to korekcja, stabilizacja, wyrównywanie napięć mięśniowych, odciążenie kręgosłupa oraz wzmocnienie mięśnie grzbietu. Przygotowany przez nas zestaw ćwiczeń pozwala złagodzić następstwa nieprawidłowych nawyków i zapobiegać ich pogłębianiu.


co: Zdrowy kręgosłup
kiedy: piątki, godz. 19:00
gdzie: AT DANCE, Warszawa ul. 1 Sierpnia 46
koszt: ZOBACZ CENNIK